PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS MISTERIOS

Durante las pausas activas, es importante que los trabajadores no se mantengan en la misma posición en la que realizan su trabajo.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a continuación seguro lo conquistarás:Aunque existen multitud de medios para practicar yoga, te recomendamos que